Jenis Makanan yang Membuat Luka Pasca Operasi Cepat Sembuh

Seperti apapun jenis operasi yang dilakukan baik operasi kecil maupun besar, tetap saja akan berpengaruh pada kesehatan tubuh. Pasca operasi, biasanya tubuh akan lemah, lemas, dan kurang bergairah. Setelah operasi, penting untuk dilakukan perawatan khusus agar bisa kembali pulih dan sehat seperti sedia kala. Selain makanan sehat, manfaat multivitamin setelah operasi sangat dibutuhkan tubuh. Hal tersebut adalah salah satu cara tepat merawat luka pasca operasi.

Dengan mengkonsumsi makanan bernutrisi dan multivitamin yang dianjurkan dokter, proses penyembuhan luka bekas operasi akan lebih cepat pulih dan sehat. Luka pasca operasi yang sembuh lebih cepat, akan lebih baik. Karena jika dibiarkan berlarut-larut, maka bisa mengakibatkan nyeri tak tertahankan, bengkak, dan berisiko terjadinya infeksi pada luka.

Untuk itu, perlu kiranya agar memperhatikan jenis makanan apa saja yang wajib dikonsumsi pasca operasi. Salah satunya adalah makanan yang mengandung nutrisi tinggi, bervitamin, dan mengandung mineral yang cukup. Alhasil, dengan kandungan-kandungan tersebut, proses penyembuhan luka pasca operasi bisa lebih cepat untuk pulih dan sembuh.

Ada beberapa jenis makanan yang mesti dikonsumsi setelah operasi, berikut daftar makanan tersebut:

  1. Makanan kaya serat

Pasca operasi, makanan berserat tinggi adalah yang wajib Anda konsumsi. Seperti halnya pada beberapa jenis makanan yang sering kita jumpai, misalkan roti, gandum, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Pada beberapa jenis makanan tersebut cukup banyak nutrisi yang terkandung di dalamnya. Jadi, proses penyembuhan luka pasca operasi akan lebih cepat.

  1. Makanan kaya protein

Selain makanan kaya serat, Anda juga perlu mengkonsumsi makanan kaya protein. Protein itu sendiri akan membantu Anda dalam penyembuhan cedera lebih cepat dan membantu dalam regenerasi jaringan di dalam tubuh. Sumber protein bisa Anda temukan di beberapa jenis makanan, seperti daging, hati unggas, ikan, dan lain-lain.

  1. Makanan kaya lemak sehat

Perlu Anda ketahui, bahwasanya tidak semua jenis lemak itu jahat, ada pula jenis lemak sehat yang baik dikonsumsi bahkan memiliki pengaruh besar untuk kesehatan tubuh. Setelah operasi, makanan kaya lemak sehat sangat dibutuhkan sekali. Pasalnya, makanan kaya serat akan memperkuat sistem kekebalan tubuh setelah operasi. Selai itu, tubuh menjadi lebih bugar, karena lemak sehat akan memberikan energi tambahan pada tubuh yang kurang fit pasca operasi.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *